دانلود کتاب The paradox of choice: why more is less
The paradox of choice: why more is less

دانلود کتاب The paradox of choice: why more is less

عنوان فارسی :

دانلود کتاب پارادوکس انتخاب: چرا بیشتر کمتر است

عنوان انگلیسی :

زبان : English

موضوع : Other Social Sciences->Sociology

نویسندگان : Barry Schwartz

ناشر : Harper Perennial

ISBN (شابک) : 0060005688, 9780060005689, 0060005696, 9780060005696, 0061748994, 9780061748998

تعداد صفحات : 304\0

سال نشر : 2005     ویرایش :

حجم : 1 MB       فرمت : mobi

قیمت : 4000 تومان

خلاصه کتاب به فارسی (ترجمه خودکار و سیستمی) و خارجی:
در روحیه آینده شوک الوین توفلر، انتقاد اجتماعی از وسواس ما با انتخاب، و چگونگی کمک به اضطراب، نارضایتی و پشیمانی است. این مقاله شامل یک پرونده جدید P.S. بخش با مصاحبه های نویسنده، بینش، ویژگی، قرائت پیشنهاد شده، و غیره. آیا ما در حال خرید یک جین شلوار جین، سفارش یک فنجان قهوه، انتخاب یک حامل طولانی، درخواست در کالج، انتخاب یک دکتر، یا راه اندازی یک 401 (k)، تصمیمات روزمره، هر دو بزرگ و کوچک، به دلیل فراوانی فراوانی که انتخاب شده اند، به طور فزاینده ای پیچیده تر شده اند. ما فرض می کنیم که انتخاب بیشتر به معنی گزینه های بهتر و رضایت بیشتر است. اما از انتخاب بیش از حد اجتناب کنید: اضافه بار انتخابی می تواند تصمیمات شما را قبل از اینکه آنها را مرتکب کند، سوالاتی مطرح می کند، می تواند شما را برای انتظارات غیرواقعی بالا تنظیم کند و این باعث می شود که خودتان را برای هر شکستی سرزنش کنید. در بلند مدت، این می تواند منجر به فلج تصمیم گیری، اضطراب، و استرس دائمی شود. و در یک فرهنگی که به ما می گوید که اگر گزینه های شما بی حد و حصر باشد، بهانه ای برای کم شدن شدن وجود ندارد، انتخاب بیش از حد می تواند منجر به افسردگی بالینی شود. در Paradox of Choice، بری شوارتز در چه نقطه ای انتخاب می کند - مشخصه آزادی فردی و خودمختاری که ما آن را گرامی می داریم، برای سلامتی روانی و عاطفی ما مضر است. Schwartz در داستان معاصر در دسترس، جذاب و عرفانی نشان می دهد که چگونه انفجار دراماتیک در انتخاب - از روح القدس تا چالش های عمیق در جهت تعادل حرفه، خانواده و نیازهای فردی - به طرز عجیب و غریب به جای یک راه حل مشکلی ایجاد می کند. شوارتز همچنین نشان می دهد که چگونه وسواس ما با انتخاب ما را تشویق می کند که به دنبال آن باشد که موجب بدتر شدن ما می شود. با تلفیق تحقیقات فعلی در علوم اجتماعی، شوارتز پرونده ضدقانونی را ایجاد می کند که از بین بردن انتخاب ها می تواند استرس، اضطراب و اشتیاق زندگی ما را کاهش دهد. او ارائه یازده گام عملی را در مورد چگونگی محدود کردن انتخاب ها به تعداد قابل کنترل، نظم و انضباط برای تمرکز بر مهمات و نادیده گرفتن استراحت ارائه می دهد و در نهایت رضایت بیشتری از انتخاب هایی که شما باید انجام دهید.

خلاصه کتاب به زبان اصلی :

In the spirit of Alvin Toffler’s Future Shock, a social critique of our obsession with choice, and how it contributes to anxiety, dissatisfaction and regret. This paperback includes a new P.S. section with author interviews, insights, features, suggested readings, and more.Whether we’re buying a pair of jeans, ordering a cup of coffee, selecting a long-distance carrier, applying to college, choosing a doctor, or setting up a 401(k), everyday decisions—both big and small—have become increasingly complex due to the overwhelming abundance of choice with which we are presented.We assume that more choice means better options and greater satisfaction. But beware of excessive choice: choice overload can make you question the decisions you make before you even make them, it can set you up for unrealistically high expectations, and it can make you blame yourself for any and all failures. In the long run, this can lead to decision-making paralysis, anxiety, and perpetual stress. And, in a culture that tells us that there is no excuse for falling short of perfection when your options are limitless, too much choice can lead to clinical depression.In The Paradox of Choice, Barry Schwartz explains at what point choice—the hallmark of individual freedom and self-determination that we so cherish—becomes detrimental to our psychological and emotional well-being. In accessible, engaging, and anecdotal prose, Schwartz shows how the dramatic explosion in choice—from the mundane to the profound challenges of balancing career, family, and individual needs—has paradoxically become a problem instead of a solution. Schwartz also shows how our obsession with choice encourages us to seek that which makes us feel worse.By synthesizing current research in the social sciences, Schwartz makes the counterintuitive case that eliminating choices can greatly reduce the stress, anxiety, and busyness of our lives. He offers eleven practical steps on how to limit choices to a manageable number, have the discipline to focus on the important ones and ignore the rest, and ultimately derive greater satisfaction from the choices you have to make.





کتاب های پزشکی

100 Cases in Clinical Medicine

Pichlmayrs Chirurgische Therapie. Mit DVD-Video: Allgemein-,Viszeral- und Transplantationschirurgie

Facilitated Stretching, 2nd Edition

Leistungsphysiologie. Grundlagen für Trainer, Physiotherapeuten und Masseure: Grundlagen Fur Trainer, Physiotherapeuten Und Masseure

Röntgenanatomie. Radiological Anatomy. Anatomie Radiologique: Prufungsfragen Fur Die Facharztprufung / Multiple Choice Questions /Qcm

کتاب های کامپیوتر

IPhone and IPad Web Design For Dummies

Programming Reactive Extensions and Linq

IMAGE SEGMENTATION

The Cambridge Handbook of Intelligence

Practical C programming

کتاب های ریاضی

Fundamental Number Theory with Applications

Precalculus with Limits

Viewpoints: Mathematical Perspective and Fractal Geometry in Art

Industrial Control Systems: Advances and Applications, First Edition (Repost)

The Probabilistic Method (Third edition)

کتاب های تکنولوژی

Advanced Technology for Design and Fabrication of Composite Materials and Structures: Applications to the Automotive, Marine, Aerospace and Construction Industry

Outdoor Furniture (Art of Woodworking)

Gear Motor Handbook

Micro Fuel Cells - Principles and Applications

Atomic clusters and nanoparticles

کتاب های مذهبی

Recapture the Wonder: Experience God's Amazing Promise of Childlike Joy

New Testament Introduction

Three Views on the Rapture: Pre; Mid; Or Post-Tribulation (Counterpoints)

True Christianity

Ecclesiastes (Blackwell Bible Commentaries)

کتاب های فیزیولوژی

Psychiatrie: einschließlich Psychotherapie (Springer-Lehrbuch)

The Body Myth: Adult Women and the Pressure to be Perfect

Introducing Psychology of Success: A Practical Guide

Bilingual Youth: Spanish in English-speaking societies

The Ultimate Teaching Manual: A Route to Success for Beginning Teachers

کتاب های تاریخی

World War I: People, Politics, and Power

The Second World War, Volume 2: Their Finest Hour

Vintage Aircraft Nose Art Card Set

VIII Fighter Command at War

Arthur L Bowley: A Pioneer in Modern Statistics and Economics

کتاب های زیست شناسی

Multivariable Analysis: A Practical Guide for Clinicians and Public Health Researchers

Discovery and Explanation in Biology and Medicine (Science and Its Conceptual Foundations series)

Advances in Environmental Research, Volume 13

Schaum's Outline of Microbiology, Second Edition

کتاب های اقتصاد

Inventory Control and Management, 2nd Edition

Contemporary Marketing

Essentials of Strategic Management

Just-in-Time Logistics

Management Accounting

کتاب های آموزشی

Method of Discrete Vortices

Really learn. 100 phrasal verbs for business

Ester Formation and Hydrolysis and Related Reactions

Proceedings 10th international congress of world equine veterinary association /Сборник материалов 10-го всемирного конского конгресса

How To Be A Lady Killer - Forbidden Secrets For Guys

کتاب های حقوق

The Four-Masted Barque Lawhill

Intellectual Property on Campus: Students' Rights and Responsibilities

Law and Society in Vietnam: The Transition from Socialism in Comparative Perspective

Encyclopedia of War Crimes And Genocide (Facts on File Library of World History)

Crime And Punishment In England: An Introductory History

کتاب های علوم انسانی

In His Own Write

Modern American Literature A-G

The Cambridge Companion to Modern Chinese Culture

The Art of Caricaturing

New Headway upper-Intermediate Tests